Пробіотики-корисні в боротьбі з гіпертонією - заявили вчені

Вже доведено, що йогурти з пробіотиками корисні для нормалізації травлення і нормальної роботи шлунково-кишкової системи. Так звані "корисні" бактерії беруть участь в переробці їжі, що надходить в наш організм, прискорюючи вихід токсинів і отримання необхідної енергії від продуктів. Тепер австралійські ученыеустановили, що йогурти з пробіотиками ще й здатні знижувати артеріальний тиск.

Лікарі провели мета-аналіз 9 різних клінічних досліджень, в яких взяли участь понад 540 пацієнтів. Виявилося, що при регулярному вживанні пробіотиків знижується не тільки систолічний, але й діастолічний тиск.

Найбільший позитивний ефект спостерігався у жертв гіпертонії. При цьому споживання пробіотиків з різними видами "корисних" бактерій надавало більш позитивний вплив на здоров'я,ніж пробіотики з однієї якоїсь різновидом бактерій.

Відомо, що зниження артеріального тиску є відмінним засобом профілактики інфарктів та інсультів, тому пробіотики захищають людину від хвороб серця. Ці корисні мікроорганізми зустрічаються не тільки в йогуртах, але в кисляку, кислому молоці і сирі.

На думку вчених, що проводили дослідження, при регулярному вживанні пробіотиків додатково поліпшується показник холестерину, знижується рівень цукру в крові і резистентність до інсуліну, відбувається регулювання гормональної системи, а також відновлюється рідинний баланс.

ПРОБІОТИКИ КУПИТИ МОЖНА В НАШОМУ МАГАЗИНІ.

КРАЩИЙ ПРОБІОТИК ТУТ http://green-house.com.ua/p64395981-luchshij-probiotik-forever.html