Витамины,минералы,антиоксиданты
Еще древнегреческие мудрецы сделали отличный вывод: «Мы то, что мы едим». И они же заметили, что пища влияет на наше самочувствие, настроение, умственную активность и даже духовное здоровье.
Итак, чтобы быть легкими, как бабочки, здоровыми и активными, нам пора налегать на соответствующие продукты и… ВИТАМИНЫ! Больше витаминов и минералов! Ежедневно нашему организму необходимо 90 питательных веществ: 60 минералов, 16 витаминов, 12 основных аминокислот и протеиносодержащих веществ и три основных жирных кислоты. Практически все питательные вещества должны поступать в наш организм с пищей. В противном случае могут начать развиваться заболевания, связанные с их дефицитом.
В настоящее время, по мнению диетологов, для того, чтобы обеспечить организм достаточным количеством витамина С, нужно ежедневно съедать пятнадцать апельсинов или сорок два помидора. Доза витамина Е — десять чашек оливкового масла или тридцать шесть чашек сока сладкого картофеля. Необходимое количество b-каротина содержится в пяти морковках или шести чашках кабачковой икры, селена — в 16 жареных яйцах или в ста шестидесяти бананах! Где же выход? На помощь приходят биологически активные добавки (БАДы)
Биодобавки (БАДы) в отличии от лекарств, во-первых, ни в коем случае не могут быть симптоматическими, то есть попросту убирающими симптомы, они обязательно устраняют причины заболевания. Во-вторых, биодобавки (БАДы) безвредны в широком диапазоне доз. Они не только безопаснее, чем лекарства, но и естественны для организма. В-третьих, биодобавки (БАДы) могут иметь очень мощное лечебное действие, даже превосходящее действие лекарственных препаратов, предназначенных для лечения конкретного заболевания. В-четвертых, Биодобавки (БАДы) лучшее средство профилактики. Профилактика — основа сохранения здоровья.
- Топ продаж
Коллоидное серебро - Аргентум плюс.Природный антибиотик и прекрасный антисептик.100 мл.399 ₴В наличии Оптом и в розницу - Топ продаж
Препарат для беременных - витамин В12 и фолиевая кислота для развития плода--Форевер B12 Плюс,60 таб.,США 188706 ₴В наличии Оптом и в розницу 
Дикий Ямс Диоскорея комплекс нормализует повышенное давление, снижает уровень холестерина 60 т.319 ₴В наличии Оптом и в розницу
Кардиокомфорт на 6 ти травах - здоровое сердце и сосуды.Нормализует давление,восстанавливает ритм.60 т.319 ₴В наличии Оптом и в розницу
Снижает давление - Капиллярин Форте.Укрепляет сосуды, улучшает кровоснабжение сердца и мозга.399 ₴Готово к отправке Оптом и в розницу- Супер!
Препарат от нервов - Нервостабил Форте . Крепкий сон+здоровые нервы. (60 к.)339 ₴В наличии Оптом и в розницу - Супер!
Чай Горькая гречиха Green World нормализует давление,снижает количество липидов в крови. 0127450 ₴В наличии Оптом и в розницу - Супер!
Антилипидный чай Green World (40 пак.по 2 гр) Растворяет липиды на стенках сосудов,нормализует давление. 0113450 ₴/упаковкаВ наличии Оптом и в розницу - Супер!
Растворимый напиток Фухе Шуй Green World из костного мозга яка.Нормализует давление,улучшает память.24 п. 00331 142 ₴/упаковкаВ наличии Оптом и в розницу - Супер
Витамины для сердца - Здоровое сердце (Тиан Синь Вань).Профилактика стенокардии, аритмии,атеросклероза. 00051 050 ₴В наличии Оптом и в розницу - Топ продаж
Гинкго Билоба в капсулах от Green World.Улучшение мозгового кровообращения + профилактика атеросклероза. 0037950 ₴/банкаВ наличии Оптом и в розницу - Топ продаж
Омега 3,9 с селеном,цинком и витамином Е --лучший на мировом рынке! Арктическое море Форевер,США ,120 капсул 3761 532 ₴В наличии Оптом и в розницу - Топ продаж
Препарат для сердца - Арджи с L-аргинином снижает возникновение бляшек,нормализует давление.30 стиков по 10 гр 3203 153 ₴/упаковкаВ наличии Оптом и в розницу - Топ продаж
Коэнзим Q10 -препарат для сердца и мозга.Предотвращение инфаркта и инсульта.Green World,США 00631 260 ₴В наличии Оптом и в розницу - Супер!
Капсулы с мицелием черного древесного гриба.Очистка сосудов,профилактика инфаркта и инсульта.100 к. 01221 142 ₴В наличии Оптом и в розницу - Супер!
Препарат от атеросклероза и для очистки крови - Чин Сюе Green World,США. 00871 056 ₴В наличии Оптом и в розницу - Новинка
Препарат для улучшения памяти и внимания. Майнд-Макс NSP, США RU 31342 295 ₴Под заказ Оптом и в розницу 
- Топ продаж
Препарат для сердца с коэнзимом Q10 - Форевер Кардио Тоник,30 пак.,США 3121 382 ₴В наличии Оптом и в розницу 
Масло красной облепихи + масло спор гриба рейши в капсулах Чи Синь.Эффективен для сердца и сосудов.700 ₴В наличии Оптом и в розницу
Спирулина с селеном с озера Chenghaihu .Суперфуд от 100 болезней 200 т по 250 мг510 ₴Готово к отправке Оптом и в розницу
Как понять, каких витаминов вам не хватает ?
Итак, вы решили, что вашему организму не хватает витаминов, но не можете определить, каких именно. Как известно, у каждого гиповитаминоза — свои проявления, которые вы можете наблюдать у себя сами.
Внешний вид
Внешне недостаток витаминов и минералов может проявляться в истощенном, уставшему виде, проблемах с кожей и волосами:
1. Сухая, раздраженная кожа — А, С, Е, комплекс витаминов группы В, I.
2. Сухое и ломкие волосы — A, B7, Ca (кальций), D (для усвоения кальция).
3. Выпадение волос — B2, B3, B6, B9, B12, A, E, D, С, Zn (цинк).
4. Проблемная кожа — А, Е, комплекс витаминов группы В, Zn, Mg (магний).
5. Ломкие, слоящиеся ногти — А, E, B5, Ca (+ D)
6. Проблемы с зубами (разрушение эмали, кариес) — Ca, D3, C.
7. Перхоть — B6, B12, F, Se (селен).
Самочувствие
На состояние здоровья дефицит витаминов тоже отражается очень заметно. Например, с нехваткой витаминов могут быть связаны следующие состояния:
1. Частые простуды — A, C, K.
2. Слабость, повышенная утомляемость — B1, B2, B5, B6, B7, B12, C, D3, E, I (йод), Zn.
3. Ухудшение памяти — B1, B4, B5, B6, C, F (Omega-3 и Omega-6), I, Zn.
4. Частые головные боли — B1, B12, C, D3, Mg, I.
5. Проблемы с концентрацией внимания — B6, C, F, I.
6. Депрессия, подавленное настроение — B6, B7, B12, C, F, I, Zn.
7. Повышенная раздражительность — B5, B6, B12, E, F, I, Zn.